瑜伽、度假，都是走向内外兼修的远游。我们一次次出发，寻找安然平衡的自己。
在度假的间歇进行瑜伽练习，则让身心灵同时出现在路上，打开属于你的健康之门。
一直以来，我们都期许，通过在云舍的瑜伽练习，您可以伸展肢体，舒缓旅途的疲劳。
在远离喧嚣的同时，与自我联结，见到疗愈之美。
初春的三月，熙康云舍与国内知名瑜伽机构“优胜美地”展开战略合作。
优胜美地的老师们通过深入云舍所在的疗愈之境，结合在地气候、风格、自然、人文景观等因素，
为客人和学员们设计专属瑜伽课程，旨在给予人们难忘的身心体验。
云舍和优胜美地合作的课程，将以体式、呼吸、正念冥想为基础，
在熙康云舍无人打扰的秘境自然中，专注深入内在的旅程，“找到真实的自我”将是此次强强联合的方向和追求。
塑造美好形体 Shape a beautiful body
《瑜伽经》中提到：身体是真我的容器。照顾好身体，行动才会走向纯净，并慢慢唤醒内在的灵魂之美。
瑜伽的身体之美并非仅仅是诗意的消遣。它的背后隐藏着强大的身体科学，更有着微妙的哲理。
为了塑造身体之美，云舍与优胜美地特别精选了瑜伽动作的序列安排，
保持身体的收缩、拉伸与挤压，像按摩一样，将毒素和杂质排出身体组织，使得身体洁净、轻盈。
合理的练习也将使得人体各部分的肌肉系统平衡，以此稳定身体外在表现。
所有这些课程打造上的匠心，都会让身体更加健康，从而使身体成为通向内在旅程的有力支持。
健康管理+瑜伽 Health Management + Yoga
与瑜伽相结合，熙康云舍将在此次合作中发挥优势，
辅之以营养调节、正念练习、身心检测和自然理疗等项目，
在体式和呼吸控制法的练习过程中让五感内收，隐逸的环境里，在自然万物陪伴下带上觉知。
熙康云舍此次与优胜美地合作的系列瑜伽旅行产品，将引导人们踏上瑜伽垫的一刻，进入习练的美妙世界；
在踏出瑜伽垫时，亦能够收获更精彩壮阔的疗愈之力。
在极致贴近自然的环境中，获得一种延续的身心联结，从而消除疲劳感，给身体补给能量，活力满满，重焕精神。
优胜美地简介
优胜美地是官舍生活会馆旗下的瑜伽品牌，
始于 2005 年，于杭州西子湖畔吴山深处一栋百年古建中开出第一家旗舰馆，
2012 年在北京万科公园五号开出第二家旗舰大馆，
2014 年优胜美地瑜伽在蛇口海上世界建馆……在专业领域，
优胜美地一直沿袭着纯净的印度传统瑜伽体系，并且更深入地在瑜伽哲学和印度传统的养生疗法等方面进行钻研，
资助出版了瑜伽专业领域的书籍：《冥想的力量》、《瑜伽之路》、《哈达瑜伽之光》，
与《瑜伽经》的出版者合作录制瑜伽曼陀罗唱片等。